Postres con Frutas

Te gustan las frutas? Quieres poner en práctica Recetas de Postres con Frutas? Pues aquí tienes varias recetas fáciles y muy deliciosas. Sólo tienes ponerte manos a la obra y deleitarte a ti y a los tuyos.

Recetas de Postres con Frutas

Aquí te mostramos recetas con Frutas Confitadas

Las frutas son un alimento totalmente delicioso que todas las personas consumimos a lo largo de nuestra vida. No importa si una es más dulce que la otra, todas son totalmente deliciosas y por ello, las personas las han ido implementando en el mundo de la cocina para poder deleitarnos al máximo.

Para muestra de ello está la repostería, que es donde más se utilizan las frutas. De hecho, muchas de las tortas que nosotros consumimos a diario, contienen frutas, ya sea como un simple adorno, como un relleno o un ingrediente principal. Por ello, queremos darte toda la información al respecto para que puedas estar completamente seguro de lo que vas a realizar para deleitar a toda tu familia y amigos.

Existen muchos postres con frutas que, para hacerlos no vas a tener que encender el horno. Eso te va a facilitar mucho la elaboración.

Postres con frutas: Los más saludables

A pesar de que el postre contenga frutas, va a seguir siendo un postre común. Pero, lo que las personas no saben es que son mucho más saludables los postres con frutas que cualquier otro tipo de postre con rellenos exclusivos. Recuerda que siempre será mejor algo natural a algo químico y la mayoría de adornos, rellenos o ingredientes esenciales para postres que no llevan fruta, son totalmente químicos.

Frutas que se pueden usar en tus postres

Realmente, son muy pocas las personas que saben todas las frutas que se pueden utilizar en los postres. Por ello, a continuación te traemos un listado con las más comunes y con las que siempre debes usar en ellos. Estas son:

• Fresa: Esta fruta es una de las más usadas en el mundo de la repostería y todo se debe a la decoración y el sabor que la misma proporciona. Además, la fresa contrarresta el sabor dulce de algunos postres para sentir algo un poco amargo. Cabe destacar que esto depende de cómo estén las fresas en sí. La fresa estaría dentro de la clasificación de frutos rojos o frutas rojas ;-).
• Mora: Aunque muchas personas la suelen confundir con la fresa, son totalmente distintas y por ende, también es otra de las frutas más usadas. Aunque, esta suele ser un poco más cítrica. Pero, al igual que la fresas, todo depende de cómo las adquieras, ya que algunas pueden llegar a ser muy dulces.
• Limón: Esta es la fruta cítrica se suele usar en diferentes postres por el sabor que le proporciona a dichos dulces. De hecho, nadie se puede resistir al sabor del limón en los postres y tú no serás el primero ¿o sí?
• Higo: Esta fruta rica en carbohidratos es muy consumida en los postres. Aunque, muchas personas también le tienen miedo debido a su alto valor calórico. Son extremadamente deliciosos y llenos de vitaminas y minerales.
• Manzana: La manzana, además de ser una de las frutas más conocidas en el mundo, es aquella que más se utiliza en el mundo de la repostería. Por ende, es muy fácil que consigas postres deliciosos con dicha fruta como la tarta de manzanas.
• Naranja: La naranja es una de las frutas cítricas más codiciadas para la realización de postres. Su sabor cítrico proporciona un gran sabor que solo esta fruta lo puede tener.
• Pera: Si ya estás cansado de las manzanas, seguramente quieres optar por alguna fruta que se le parezca y para ello, está la pera. Esta deliciosa fruta es esencial para realizar distintos postres muy originales como las peras al vino. Aporta muchas fibras y minerales que la hacen esencial y te da una actividad muscular normal.
• Plátano: No importa como lo llames, ya sea banana, guineo, plátano o cambur. Simplemente, esta fruta es totalmente deliciosa y muy recomendada en la repostería. Esta fruta le da un toque único al paladar en los postres y además te proporcionará una serie de vitaminas y minerales muy beneficiosas para el cuerpo.

Beneficios de las frutas en los postres

En la actualidad, existen muchas personas que no utilizan frutas en sus postres porque piensan que no traen beneficios. Pero realmente están muy equivocados y para comprobar esto, te traemos los beneficios que estos traen, los cuales son:

• Te aportan vitaminas y minerales: Las frutas te aportan muchas vitaminas y minerales que son esenciales para el cuerpo. Además, son fáciles de consumir y por lo general, suelen estar en el rango que se debe consumir al día.
• Te dan sensaciones de saciedad: Las frutas te proporcionan saciedad por el contenido alto de fibra. Por lo tanto, es esencial en dietas y si consumes un postre con frutas, quedarás completamente saciado.
• Son de pocas calorías: Además de ser totalmente deliciosas, la mayoría de las frutas contienen pocas calorías. Por lo tanto, no deberás preocuparte al final del día por nada si consumes un postre con frutas.

Preguntas y respuestas sobre dudas acerca de las frutas en los postres

Si aún tienes dudas acerca de los postres con frutas, a continuación hemos creado una sección para que puedas resolver las incertidumbres más comunes. Estás son:

¿Cómo debo comprar la fruta para usarlas en los postres?

Realmente, al comprar una fruta, debes darte cuenta que la misma tenga un color vivo con mucha dureza. No debes comprar frutas con golpes porque pueden tener agujeros debido al daño o demasiado maduras. Los postres con furtas van a estar “limitados” por cada fruta de temporada.

¿Cómo conservo las frutas para usarlas en mis postres?

Esta es una incertidumbre que tienen muchas personas porque la mayoría de los postres los venden sin fecha de caducidad. Por lo tanto, si te pasa eso, es recomendable guardarlas en la nevera y de forma entera.

¿Las frutas son para la decoración, el relleno o para la preparación?

Siempre se ha tenido la incertidumbre de saber si las frutas son para la decoración de los postres, para el relleno de los mismos o se debe utilizar como ingrediente principal. Pero, la verdad es que se puede usar para cualquier cosa y, todo se debe a que las frutas pueden hacer diferentes funciones debido a su exquisito sabor y su manera de manipularse.

Finalmente, consume un postre con frutas para que beneficies a tu organismo mientras beneficias y deleitas a tu paladar.

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